2017年07月29日

ダイエット4日目(前日比➖0.5 計➖0.4)

蒸し暑い新城です。

今日は三重県の友人たちに逢いに行きます。

食べながら無理なく痩せるぞっと、いうことで

作り置きおかずダイエットを基本に

外食も楽しんできます(*^^*)


今日の朝めしは、そうめんに作り置きおかずを

アレンジしました。

もちろん私は、もち麦ご飯です。





実は大文字さんのメニューで

「トマトおでんがのったおそうめん」を

ちょっと真似ました。

でも、

断然大文字さんのおそうめんは美味しかったです。

皆さんにも

是非召し上がっていただきたい一品です。





ダイエット4日目(前日比➖0.5  計➖0.4)

















Posted by しんなーす at 06:17│Comments(0)
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