NURSE　LETTER　　　　　　　　　　　　　　　　新城市民病院　看護師ブログ

夜中は激しい雨にうたれた

庭の草花が倒れています。

また起き上がれるか…

8月も最終日…9月は変化が起こる月といわれますが

起こすのは自分なので

準備などの行動を起こしたり

流れにのったりしたいと思います。

何をと言われても漠然とした答えですが、

今までこだわっていたことやものを

捨てることも必要なんだそうです。

フムフム…


起き上がって…ラベンダー







  

おはようございます。

週末留守にしたので、庭の花たちが心配でした。

でもますます元気だった花たちは

すごい強い、生きる力を感じます。

また復活してきた日々草は

落ちた種が、また育ってました。

この分だと、庭中日々草だらけ(*^^*)













この白の日々草は、葉も花も大っきいし

次々花をつけます。

刈り込んで、再び楽しませてくれてる花たち






























ダイエット35日目（前日比➖0.1 計➖2.0）

ほぼ1ヶ月で➖2kg…半年後を夢見ています(*^^*)


















  

物騒なニュースが飛び交ってますが

おはようございます。

何ができるわけではないのですが

平和を祈ります。

今日は週末に出かけた東京ベストです。

ベスト１位
紙屋克子先生の講演会「看護の専門性」





2位
岸見一郎先生の
「学生とのよい関係を築く
〜アドラーの心理学に学ぶ〜」




3位
シンポジウムの山田雅子さんのコーディネーター





４位
一休さん（激安居酒屋）

















５位
ディナーナイトクルージング（はとバスツアー）













６位
みやげ









その心は…次に(*^^*)


ダイエット34日目（計➖1.9kg）














  

おはようございます。

新城の涼しい朝を迎えています。

二泊三日の東京が懐かしいくらい、

日常に戻っています。

東京では、看護学校の教員の皆さんが集まる学会に

参加させて頂きました。

1番感じたことは

看護師の基礎教育を支えている皆さんの

頑張りを肌で触れることができました。

新人看護師を送る側の教員の皆さんと

それを引き継ぎ新人を育てる私たちが

同じ土俵で検討したり協働することが

大事ではないかと思いました。

日本看護協会は、看護学校が3年から4年教育への移行を

検討しています。

看護大学とどう違うのか

看護専門学校が果たす役割は何なのか

考える機会になりました。

教員である友人と一緒でしたので

彼女の考えも聴くことができました。

もちろん普段から真面目に話し合う事も

あるんですけどね。

東京のあれこれは、また次に(*^^*)


8月25日車窓から








  

飯田線に揺られています。

今日から夏休も使い、二泊三日で東京です。

学会は「嫌われる勇気」の岸見先生の講演会と

紙屋克子先生の講演会が待ち遠しい(*^^*)


















もちろん遊びも…楽しんで行ってまいります。











  

ダイエット29日目（前日比➖０.3 計➖２.3kg）

痩せて綺麗になって健康になる！が、

目的のダイエットです。

しかし、もう一つの副産物があります。

これまで職員食堂の美味しい昼食を頂いていましたが

ダイエットをはじめてからは

毎日弁当を持参しています。

ランチ代は１日500円でしたので

月20日出勤だから、1万円のランチ代でした。

それだけでも1万円節約できているのか？

その分どこかで支出があるのか？

何せどんぶり勘定で

家計簿なんてつけたことも無い私…

検証不可能です(*^^*)

今朝は5：55の清々しい空と射し込む朝日…













  

唆られて…





サーロイン200gとサラダ

SAで誘惑に負けましたが

お肉美味しかった(*^^*)

ダイエット報告は、1ヶ月で2kg減となりました。

⭐️継続していること

作り置きおかず

ご飯はもち麦

⭐️身体の変化

汗が噴き出さない

通じが良好

とか自覚はありますが

なかなか見た目変化はありません。

地道にコツコツいくのみです(*^^*)







  

看護師の成長には

技術の的確さや豊富な知識はもちろんですが

人間としての魅力が必要かと

つくづく思うのです。

人間の魅力も含めて看護の技術なのかとも思います。

最近、看護師の成長をみるとき

看護実践能力と人間力を考えていこう、と

いう話をしています。

少し前ですが、新人看護師と面談しました。

「嫌なことも苦手なこともあります。

これから一人で対応するためにも

逃げないように対処しようとしています。

母親からは、人間関係はどこの職場にもあるよ。

頑張りなさい、と言われました。」

家庭の教えが社会に繋がっているのですよね。

素敵なお母さん(*^^*)

社会に出ると、困難なことにチャレンジしたり

乗り越えなければならないこともあります。

一人の自立した人間として力強く生きていくパワーこそ

必要な社会人基礎力かなと思います。

もちろん、私たちベテランにも人間力が問われます。

強さもですが、包容力も…

いろいろな場面で考えさせられますし、

日々反省しています。


鳥が運んだ種なのか（糞）

植えたはずのない朝顔がこんなに伸びて

花を咲かせるようになりました。

凄い生命力のある種です(*^^*)





















  

今日は、ゆっくりと家事をした。

大好きな高校野球を見ながら

模様替えをしたりした。





花の種を植えてみたりした。

花屋さんのくじ引きで頂いた種




今朝、NHKの趣味の園芸で

時期的にいいのはパンジーとのことだったので選択

種植えの腐葉土



水を吸収させて、霧吹きで湿らせて



種



種を２〜３粒づつなんだけど、小ちゃくて難しい！



最後はパーミュキライトを被せました。




この夏、

種から育てたミニひまわりとブルーサルビアが

花開きましたので、バンジーに挑戦です。

また、枯れたのに

また芽が出てきた花たちが育つのも楽しみです。









これは草かな？




家のことができて、小さな幸せを感じました。


ダイエット24日目（前日比➖０.3kg 計➖１.9kg）

思うように減りませんが

ゆっくり地道に減らそうと思います(*^^*)







  

忙しかった…汗びっしょり…

けど、清々しい忙しさ、疲れ…

それは、チームワークが良かったから(*^^*)

当直明けの昨日は

クーラーの効いた部屋で甲子園観戦をした。

あのプレーがあの失敗が

あの一球がというけれど

昨日そんな試合が多くてね。

かっこいいわ、高校生(*^^*)

今日はベスト８が揃う準々決勝。

準々決勝が一番面白というから楽しみだ。

地方では新人チームの秋季大会が始まっている。

いまの地方大会が、秋の県大会

そして東海大会、神宮大会につながる。

その結果によって春の甲子園出場になるので

一年をかけて、ずっとずっと甲子園目指して

厳しい練習を重ね、チームワークを作っていく。、

最後の試合だからこそ、

夏の大会はドラマチックなんだ。

私もソフトボールをやってきて

プロ野球も高校野球も大好きだった。

また、息子も野球を続けていたので

本当に楽しませてもらった。

高校生球児はかっこいい。

注目は、広陵高校のキャッチャーなのだ(*^^*)


























  

思い出がいっぱい詰まった飯田線。

高校三年の時

同級生の男の子と天竜峡に行ったり

息子が小さい時、幾度もプチ旅行したり

もちろん、今でも利用します。

先日、新城東高校の同級生ラインで

新聞記事の紹介がありました。

「8月16日の中日新聞、東三河版に

同級生の奥様が載っていました！」というご報告。

みんな飯田線に関心を寄せていました。

だから、私もここでご紹介します(*^^*)






















  

子供たちが大好きなフェスが

今年度も９月３日（日曜日）に開催されます。

防災ヘリの発着やはしご車体験

ちびっこレンジャー、消防訓練など盛りだくさん！

私たち看護師や理学療法士たちも参加させて頂きます。

血糖測定、健康チェックや健康相談、

ダンスもやりますので

お子さん、親御さん、おじいちゃん、おばあちゃん

三世代で参加お願いします(*^^*)






息子も「はたらくくるま」が大好きだったなぁ…

歌覚えています(*^^*)











  

誘惑に弱いし、我慢が効かないんだよねぇ…わたし。

本日でダイエット20日目、

昨日より０.5kg増え

20日間で１.2kg減りました。

先祖さまに感謝をして

美味しく沢山頂いちゃったからなぁ…

体重の減り方よりも、

噴き出す汗が出なくなったことが収穫でした(*^^*)

なのだ、このまま続けてみま〜す。


今夜の作り置きおかずは

チキンの簡単煮
卵焼き
ピーマンの炒め物
サーモンとチキンのオリーブ煮

この季節、

ピーマンとナスとキュウリのローテーション（笑）





そして、スーパーかぁちゃんからのプレゼントは

抹茶と紅茶のシフォンケーキ

どこのシフォンより、美味しい、美しい、

一応気を遣って、朝ご飯と頂きました(*^^*)




















  

県外の車が多く行き交います。

通常診療の当院に

里帰りの方や旅行中の方などが受診されると

お盆だなあ〜と思う瞬間です。

今夜は、また散歩に出かけると

大海のほうか踊りの皆さんに出会いました。

ほうか＝放下（ほうげ）と言って

全ての執着を捨て去る意味だそうです。

偶然の光景に徳を得た気がします(*^^*)





ダイエット19日目（前日比➖０.３ 計➖１.7kg）


















  

迎え火のため、父のお墓へ…

ゴシゴシと墓石を磨いていると

子供の頃お世話になった懐かしい皆さんに会えご挨拶。

法事の度にいろいろな意味づけがあることを

気づかされる。

夜は実家から花火を観覧。

また、この週末は

新人時代の病院仲間たちと定例の同窓会、

気心知れた友達とお家女子会、

お盆休みもすっかり終えたかのような気分です。














ダイエット18日目（前日比±〇 計➖１.4kg）

















  

今年の暑い夏を、これでしのいでいます。






ばあちゃん（主人の母）が

１日に4、5本の麦茶を作ってくれます。

井戸水の麦茶だから美味しいし、

経費も手間も大助かり、

秋の庭準備の後は格別に美味しい(*^^*)











  

とんぼを見かけるようになりましたが、

我が家の庭には、色々な方の訪問？栖となっています。

とかげは二匹どうも住んでる。

かえるも、いもむしも、バッタもかまきりもいます。

てんとう虫や蝶々、蜂もいるいる。

































しっかり食べられて穴だらけです。


ダイエット17日目（計➖１.4kg）

なかなか２kgを減らすのって難しい(._.)










  

緑のカーテンのゴーヤが育ち

昨日患者さん達と収穫祭を行いました。

「とったどーーー」と言いながら

ゴーヤを収穫してくださいました。

早く退院して野菜作りができるといいですね(*^^*)































このカーテンは、新城高校の生徒さん作の

すくすく育ったゴーヤとふうせんかずらです。

今新城市民病院の総合受付フロアは

緑の光が差し込んでいます。

診察が無くても、ぜひ観に来てください(*^^*)










  

新城は、涼しい朝を迎えています。

庭の虫の顔ぶれも変わってきました。

そろそろ庭も秋の準備に取りかかろうと思案中。

週末の楽しみにしましょう。

病院の緑のカーテンのゴーヤも育ち

今日は収穫を患者さんと行おうと思います。


スイカのスムージーはお友達からプレゼント、

グビグビいただきました。

甘くて爽やかな味わいでしたよ。

スイカの食感もバッチリ、さすが忍者（笑）









丸ごとスイカは食後のデザートに









メロンも友人から送られてきて





し・あ・わ・せ ・あ・り・が・と・う(*^^*)











  

ダイエット中ですが

友人からこんな差し入れあれば、

無理無理我慢…頂きました(*^^*)

スイカのゼリーです。

赤いところはスイカの食感そのままなのよね〜

どうやってゼリーにしてるんかな…















１日延びた高校野球が開幕しました。

待っていましたとばかり

開幕からの好試合で始まりました。

長島奈美さんの始球式もぐっときました。

今年の岐阜代表大垣日大高校は

新城ベアーズ出身の子達が3人います。

毎年こんな楽しみ方もしています。

スイカと甲子園、まだまだ暑い熱い夏です。

今から熱闘甲子園観て休みます。


ダイエット11日目（前日比➕０.5 計➖０.7）

ダイエット12日目（前日比➖０.4 計➖１.1）

ダイエット13日目（前日比➖０.4 計➖１.5）