2017年08月02日

ダイエット一週間(前日比±0 計➖1.0)

早起きすると

いろいろな風景に出会えます。

今朝は近くの川に鴨のつがいじゃないかなあ〜

微笑ましく見ていてホッコリ


















ミニひまわりも花が開いてきました(*^^*)

でも、葉っぱがなんとも元気がない…










作り置き新レシピは、新生姜と鰹節の佃煮

以前先輩が教えてくれたレシピです。

ピリ辛でご飯がすすみます。






では、今日も1日頑張りましょう。
















Posted by しんなーす at 06:42│Comments(0)
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